Estás embarazada y te apetece un montón coger un poco de color y además lucir tripita ….pasear tranquila y fresquita por la orilla del mar , vale , pero con cuidado , te cuento.
Tomar el sol en las horas adecuadas está genial , además mientras tomas el sol, tu piel absorbe mayores cantidades de vitamina D, necesaria para absorber el calcio de los alimentos.
¿Será malo que me dé el sol en la tripa?
Peeerooo tienes que tener unas precauciones muy importantes .
MANCHAS 🥴
Durante el embarazo , por efecto de los estrógenos, aparecen con gran facilidad manchas en la piel que a veces salen si o si peeeero se podrían intensificar bastante con la exposición al sol, sobre todo en la cara, también la linea alba en la tripa.
Las zonas más típicas donde suelen aparecer manchas son :en la frente y entre los labios y la nariz (conocida como cloasma). Lo malo es que tienden a permanecer un tiempo tras dar a luz,
A mi me salieron manchas en el labio superior y también se me formó una linera perfilando el labio , esa me gustaba 😉
Es importantísimo proteger la piel del sol correctamente.
Precauciones
- evitar el sol directo de 11h a 18 o cuando el indice UVA sea alto
- crema con FSP 50 de uso diario
- aplicarlo regularmente (cada dos horas) y cada vez que te bañes..
- Mantente hidratada y lo más fresca que puedas durante el verano.
Tampoco es muy recomendable ponerse “vuelta y vuelta” durante mucho tiempo, es preferible ratos a la sombra alternados con paseos o baños acompañados de una buena gorra y agua fresca.
