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AGUA y LACTANCIA

9 agosto, 2018 Por //  by Patricia Leave a Comment

 

Es normal que en verano tu bebé te pida el pecho con mas frecuencia , tiene sed , hace calor y qué mejor que tu leche para beber.

Con la llegada del calor tenemos menos ganas de comer y muchas mas de beber . A tu bebé le sucede lo mismo , con la diferencia de que a los mayores para saciar la sed tomamos agua y ésta no aporta nutriente alguno y seguro que tampoco nos hace falta, pero en cambio el niño que en ésta época de calor no tiene tanta hambre , no le irá mal calmar su sed con algo que a la vez le alimente.

Por eso , puede que si tiene sed demande teta mas a menudo , sobre todo si todavía está siendo amamantado de forma exclusiva .

Entonces ¿por qué tomar agua , si la leche proporciona toda la hidratación que necesita ?

Tu leche tiene en su composición la suficiente cantidad de agua y las sales minerales que tu peque necesita , en épocas de calor , lógico que te pida mas teta mas a menudo ,que  tome un poquito y pare, o incluso quiera tomar un pequeño sorbo de cada pecho porque la leche de inicio tiene mas cantidad de agua que la del final .

Si tu  bebé toma otros alimentos , le puedes  ofrecer agua , pero seguro que si estás tu cerca , el bebé preferirá tomar tu leche ¡ siempre es mejor! Lo mantiene hidratado y le proporciona la cantidad de nutrientes , vitaminas , proteínas. que su cuerpo necesita , por lo tanto , sigue alimentándose aunque debido al calor coma menos de otros alimentos.

Además de calmar su sed y mas importante , disminuyes a la vez el riesgo de contraer las típicas diarreas de esta época del año , favoreciendo su pronto restablecimiento. En caso de padecerla, tu leche disminuirá su duración y severidad .

Si sales de vacaciones , dar el pecho tiene la ventaja de que no tendrás que llevar biberones ni botes de leche, ni utensilios para esterilizaron demás trastos.

 

En el caso de que  tuvieras que preparar biberones deberás extremar las medidas de higiene para evitar la contaminación bacteriana .Mira  las recomendaciones de la OMS para la preparación de biberones aqui

Como te habrás dado cuenta  el paso de la esterilización , en tu casa , no es necesario ..lo demás si . :/

Resumiendo

si tu bebé solo toma pecho no hay que darle agua y menos con biberón . A partir de los 6 meses o incluso antes , un bebé que toma pecho puede beber de un vaso , que supone menor riesgo de infecciones y diarreas muy a considerar  sobre todo en ésta época del año en la que hace calor , se suele estar fuera de casa y no siempre puedes garantizar la higiene que te rodea .

 

Filed Under: Lactancia Materna, Primeros Días, Sin categoría

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