Antes de ir al hospital conviene que vayáis preparados con todo lo necesario …por lo que pueda pasar :
Apunta :
- Tres bodys de algodón
- Un paquete de pañales
- …..cero espectativas
- …..mucha información ..
jeje…te he engañado ¡¡¡¡
esta canastilla , es «OTRA canastilla «
La de las emociones ,
la de prevenir situaciones y
que estos dias NO se conviertan en un infierno ,
tal cual …¿te parece exagerado?????
¿qué dicen las mamás?: “ esto no me vuelve a pasar , la próxima vez no se lo digo a nadie¡¡“ «pero !!como es la gente , no paraban de opinar!!» » tenía muchos gases y mi vecina no se iba » » el teléfono me despertaba todo el tiempo » «estábamos todos muy nerviosos y por la noche la niña lloró mucho «
Tu eliges ;
lo puedes dejas al azar o hablarlo y planificarlo hasta donde se pueda.
Igual que hablaste con tu pareja intensamente , por ejemplo, del nombre de tu bebé , debes hablar y cuanto antes ,de las situaciones con las que os podéis encontrar en el hospital , cómo prevenirlas o solucionarlas .
Lee , que después te acordarás de mi 😉
Entonces ,
te propongo esta canastilla , «la otra canastilla «
-VISITAS –
¿quereis que se os llene la habitación de gente ? Visualizarlo porfi , pensar cómo os podeis sentir.
Mira,
éste es un momento único , por fin os conocéis , ya estáis juntos ,
todos necesitais mucha tranquilidad para adaptaros a la nueva situación ,
Tu bebé estaba tranquilito con todo solucionado y de repente tiene que respirar , calentarse , siente hambre , calor , frío …la ropa .
Necesita tu calor, tu abrazo tranquilo, tu piel….
…Unas ideas para controlar la avalancha de visitas :
Somos de celebrarlo todo y esto es genial , solo se trata de postponerlo unos dias …solso unos dias .No es el momento de pensar …quedaré mal ?
- Explicale tus decisiones a la familia y amigos
- Tras el parto :envía un Whatssap a tus amigos , vecinos y a los prefieras ver mas adelante: por ejemplo :
- Envía fotos y así estarán mas tranquilos y contentos.
- Nombrar ” un responsable de visitas “. Para que se ocupe de los que van al hospital si o si ( si llueve y es domingo ..¡¡ socorroooo!!!)
- No te conviertas en teleoperador .Responder a las llamadas continuamente puede interrumpir momentos únicos , irrepetibles . Decidir vosotros cuando coger el movil y no cada vez que suene.
- Regular las visitas que queráis , se puede . SI SE PUEDE¡¡¡ Si a ti te plantean lo que estoy diciendo …te enfadarías? seguro que lo entenderías y si no lo entienden es su problema ,han esperado 9 meses , pueden esperar 9m y 15 dias , no ??
“Mejor que vengan al hospital y así no van a casa” ERROR ¡¡¡ normalmente repiten , hospital y casa .
Mas adelante podeis quedar dando un paseito o en una terraza tranquila. y subiros a casa solos o acompañados y cuando vosotros lo decidais .
Lo importante ahora sois vosotros, vuestra intimidad.
-AYUDA-
Estos primeros dias en el hospital están llenos de emociones de todo tipo
un coctel nuevo en el que no sabes cómo te vas a manejar
, entonces , piensa
¿qué persona o personas de verdad de verdad podrían ayudarte ?
Por ejemplo alguien que haya pasado por lo mismo que vosotros , con conocimientos ,soluciones , positiv@ que se parezca a vosotros ¿?
Un pariente ,un profesional , una amiga y llamá¡¡¡¡. Oye maripuri ¿te importa que cuando de a luz te llame si tengo alguna duda o te vengas al hospital ????
Necesitais ayuda , antes , durante y después . Cuanto antes lo aceptes mejor.
Y la gente que te quiere está deseando ayudar , ya lo verás.
Rodearte de personas que «aporten» y solucionen …puede ser la diferencia
-ALIMENTACIÓN-
¿has pensado cómo alimentar a tu bebé? Seguro que ya lo hablaste con tu matrona.
Es muy importante decidirlo cuanto antes y contar con la mayor formación posible.
Te hablo de la salud de tu bebé y de la tuya . Mira aquí Lactancia materna
-ABRE TU MENTE-
Todo es nuevo y nadie es perfecto (menos mal )
Acabas de ser mamá o papá, es posible que sientas inseguridad , miedo , amor , o no ….mil dudas , lo normal.
Que la gente , (que te quiere , seguro) no para de ponerte la cabeza a punto de explotar…con sus opiniones , cuenta con ello.
Puede que te prepararas para unas cosas y ocurran otras .Que pensaras que todo iba a ser de otra manera …diferente . Ahora viene el truco :
Respira ..respira otra vez…..y
REDIRECCIONA , ésta es la realidad , a partir de ahora te pasarás el tiempo redireccionando como un GPS .Cuanto mas pronto te adaptes a los cambios de planes mejore irá todo 😉 . Animo .
-y SI TIENES DOLOR-
lo dices ¡¡¡¡ DILO . no esperes a ver si se pasa , a no molestar , a que «igual no puedo tomar nada con la Lactancia» .
Se puede tomar casi todo con Lactancia Materna y sufrir ? por qué? . Coméntaselo a las enfermeras .
¿ todo esto te suena a aguafiestas ? pero te lo has leído todito…. eso es que algo sospechas , verdad? 😉
ANIMO , pero te aseguro que si te preparas para los primeros dias en el hospital todo será mas llevadero .
Lo de que los niños solo comen y duermennnnnnn.……… las primeras horas , si y después…nunca se sabe .
ABRE TU MENTE , DISFRUTA MUCHO …SIENTE …dejate llevar por tu instinto 